Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi johanbiker z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 20536.85 kilometrów w tym 8852.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.30 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 30040 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy johanbiker.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2011

Dystans całkowity:24.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:01:00
Średnia prędkość:24.00 km/h
Maks. tętno średnie:139 (78 %)
Suma kalorii:766 kcal
Liczba aktywności:1
Średnio na aktywność:24.00 km i 1h 00m
Więcej statystyk
  • DST 24.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 24.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 766kcal
  • Sprzęt PENETRATOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

pierwszy raz w terenie w tym roku

Poniedziałek, 7 lutego 2011 · dodano: 07.02.2011 | Komentarze 0

W koncu pojechałem dziś w teren na trening.Jak zykle aby pedałowac w danej strefie tętna po 3 -mca w domu,musiałem strasznie się hamować,a i tak wynik był za dobry.
spotkałem po drodze Utopca-to jest dopiero gość!

ostatnio byłem tu w Barbórkę

W Gierałtowicach spotkałem Franka -Utopca.Dał cynk na fajne imprezy rowerowe .
warto skorzystać.Koledzy z Huragana "hulali ' po trasach w rejonie Koszęcina